50代 心地よい暮らし

日々幸せに感じていること、楽しく続けていることなど、心地よい暮らしに役立つ情報を発信しています。

大切にしている習慣 朝ヨガ

5月から久しぶりの更新です。 ちょうどその頃、週3日、都内に通勤していましたが、コロナ渦で電車通勤が不安になり、地元で徒歩で通えるお仕事に変えました。 週5になり、家事との両立がたいへんですが、忙しくなっても、大切にしているのは、朝の時間です。…

お弁当作り復活♪ 曲げわっぱ弁当箱に感謝

おはようございます。 昨夜7時ごろの満月。幻想的で、うっとりするほどキレイでした。ベランダに出て、お酒を飲みながら、夜空を見上げるのが好きです (^.^) ゴールデンウィーク休日も終わり、昨日から出勤している旦那。 最近、弁当を持っていくようになり…

とっても簡単!手作りチョコフレークのお菓子♪

こんにちは。 ゴールデンウイーク最終日。 旦那は、明日から出勤です。 大学生の息子は部屋にこもり、オンライン授業と課題に必死です(こんなに勉強している姿を見るのは、初めてかも^_^;) 私は、キッチンで、何か作りたくてうずうずしています。 思いつい…

ステイ・ホームも心地よく♪

こんばんは。 パートの仕事も自宅待機、大学生の息子も自粛生活。そして旦那もゴールデンウイークの休みに入り、家族3人のステイ・ホームが始まりました。 大学2年生の息子は、先週からオンライン授業が始まり、盛沢山の課題提出に、うめいています。 「9月…

週末はウォーキングと居酒屋メニューで心地良く

自粛ムードが続く中 土曜日は、午前中に旦那と手賀沼ウォーキングへ。 桜の花と、畑一面に広がる菜の花に癒されました。 気分よく遊歩道をてくてくリズムよく歩き、家から往復約一時間。ちょうどよい運動です。程よく疲れて、午後はお昼寝。 翌日の日曜日は…

牛しぐれ煮と目玉焼きのコラボが最高!

おはようございます (^.^) 今週からパートのお仕事は、コロナウィルスの影響で、約一週間自宅待機となりました。 その後のことはまだわかりません。 でも、先の事を心配してもしょうがない。与えられた自由な時間を、心地よく過ごしたいです。 朝から、時間…

ベーコン入りニラ玉とポテトサラダが主役の朝ごはん

おはようございます。 お日さまの温かい日差しが、なんともありがたいですね。 今朝は、ベーコン入りニラ玉を作りました。みりんと醤油で味付けをした、白いごはんがすすむ一品です。 昨夜作ったポテトサラダも登場しました。じゃがいもとゆで卵だけで、マヨ…

土曜の朝ごはんは、10品の超豪華版でした!

おはようございます (^.^) 昨夜、仕事で夜遅く帰宅した私に代わり、旦那が朝ごはん用に、豚汁を作ってくれていました。その他、こんにゃくのピリ辛煮もあり、今朝は、旦那様のおかげで、超いろいろの豪華な朝ごはんになりました。 朝からこれだけいろいろな…

日曜ゆったり朝ごはんの主役は牛しぐれ煮(作り置きおかず)

おはようございます。 今朝は、5時起床。早朝バイトに行く息子のために朝ごはんを作り、その後また布団にもぐり込みました(^.^) 二度寝で7時に起床。コーヒーを一杯飲んで、いつもの「ゼロトレ」とヨガ5ポーズ。その後、先日金スマで見た「やせ筋トレ」の3…

我が家定番の手作りバレンタインチョコは、超~簡単で美味しいラムボール!

こんにちは。 たった今、作り終えたところです(写真下)。 毎年、旦那と息子に作る、我が家のバレンタインチョコのラムボール。 超~簡単で、美味しいです♪ ラム酒が入っているので、少し大人向けの味ですが、息子は小学生の頃から大好きで(今は大学生)、…